Peut-on danser avec son bébé?

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danser stimule les récepteurs vestibulaires de l’oreille interne de bébé, qui envoie ensuite des messages au cerveau sur sa position dans l’espace. C’est comme un jeu de coordination et de conscience corporelle en trois dimensions, qui aide à établir les bases d’un bon équilibre et d’une bonne posture.

Et ce n’est pas tout ! La danse aide également à développer le tonus musculaire, à renforcer la vision, l’ouïe et le toucher, et même à aiguiser le sens du rythme. En effet, lorsque vous bercez votre bébé en dansant, vous lui offrez un souvenir du rythme constant et répétitif qu’il a entendu in utero. C’est une expérience à la fois apaisante et stimulante, qui favorise un lien profond entre vous et votre petit.

Ajoutez à cela les avantages de l’imitation, de la répétition et de l’exploration du mouvement en fonction du rythme et de l’humeur de la musique, et vous avez une activité qui stimule à la fois le corps et l’esprit. Même à ce stade précoce, les danses et les chansons peuvent aider à entraîner la mémoire et la coordination de votre bébé. Alors, n’hésitez pas à allumer la musique et à partager une danse avec votre petit !

Et si votre bébé aime danser en solo, laissez le s’amuser en rythme, ou encore mieux, offrez lui un tapis de danse pour l’encourager à s’amuser en dansant.

Est-il dangereux de danser en portant son bébé?

Danser avec votre bébé peut être une activité merveilleusement joyeuse et bénéfique, mais il est important de le faire en toute sécurité. Voici quelques précautions à prendre :

  1. Porter correctement : Assurez-vous que votre bébé est bien soutenu, en particulier au niveau de la tête et du cou s’il est encore très jeune et qu’il n’a pas une bonne maîtrise de la tête. Si vous utilisez un porte-bébé, assurez-vous qu’il est correctement ajusté et que votre bébé est bien attaché.
  2. Éviter les mouvements brusques : Les mouvements de danse doivent être doux et rythmiques. Évitez les sauts, les secousses, les mouvements brusques ou tout ce qui pourrait secouer votre bébé de manière excessive.
  3. Conscience de l’environnement : Assurez-vous d’avoir suffisamment d’espace pour vous déplacer sans trébucher ou heurter quelque chose. Évitez les sols glissants ou tout autre danger potentiel.
  4. Surveillance du bébé : Vérifiez régulièrement que votre bébé est à l’aise, qu’il respire bien et qu’il n’est pas trop chaud ou trop froid. Si votre bébé semble agité ou inconfortable, arrêtez de danser et vérifiez ce qui ne va pas.
  5. Respecter les limites : Ne forcez pas votre bébé à danser s’il semble ne pas apprécier l’activité. Certains bébés peuvent se sentir submergés ou effrayés par une trop grande stimulation.

Certains parents s’inquiètent à cause du syndrome du bébé secoué. Mais quand on danse le rythme est bien trop lent pour que cela se produise. Et de toutes façons votre bébé vous fera savoir si vous le remuez trop bien avant la limite dangereuse!

Références:

Pour en savoir plus sur le syndrome du bébé secoué, vous pouvez consulter le site de l’assurance maladie:

https://www.ameli.fr/assure/sante/urgence/bebe-enfant/syndrome-bebe-secoue

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je suis Aurore, maman de Jules et Émilie.

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